-25%

A külső futás és a belső futás

Ez a kötet válogatás Sri Chinmoy beszédéiből, verseiből és kérdésekre adott válaszaiból a sport, legfőképpen a futás területén, amely egy 30 éves időszakot ölel magába a Sri Chinmoy Marathon Team 1977-es megalakulása és Sri Chinmoy 2007-es távozása között. Carl Lewis előszavával!

A 2017-es második javított kiadás egy fejezettel bővült, amely részleteket közöl Sri Chinmoy futás naplójából.

A kötet a Nemzetközi Sri Chinmoy Marathon Team 40. évfordulójának van szentelve.

Szerző: Sri Chinmoy
Oldalszám: 288
Méret: 130×195mm
Kötés: kartonált
ISBN: 978-963-86752-5-5
Kiadó: Madal Bal Kft.

1.492 Ft

Készlet: Raktáron, rendelhető!
- +
Cikkszám: B098 Kategóriák: , Címke:

Ez a könyv arra rendeltetett, hogy ösztönzésként szolgáljon futóknak, más atlétáknak és mindazoknak, akiket érdekel a sport és a testi erőnlét. Célul tűzi, hogy arra bátorítsa az embereket, váljanak még lelkesebben érdekeltté a saját egész lényükre kiterjedő fejlődésükben: testi, pszichikai és spirituális szinten egyaránt

Itt láthatjuk Sri Chinmoy spirituális vezető tanításait: a filozófiát, melyet ő és tanítványai gyakorolnak, a meditációs tevékenység mellett, hogy önbeteljesedést és egy dinamikusabb életet érjenek el. Egy ,,hogyan” kézikönyv helyett, Sri Chinmoy inkább saját és tanítványai tapasztalatait osztja meg, hogyan egyesítették a meditációt a sporttevékenységekkel.

 

A külső futás és a belső futás V.

Kérdés: Miért olyan nehéz fejlődni vagy kiemelkedő teljesítményt elérni a sportban? Sri Chinmoy: Az életben szerencsénkre vagy szerencsétlenségünkre semmi sem könnyű. Ha a dolgok könnyűek, akkor meg vagyunk elégedve öntelt életünkkel. Mint a békának, nekünk is ugrani, ugrani, ugrani kell! Ha a dolgok könnyűek, ha mindig sikeresek vagyunk, akkor nem értékeljük a képességeinket, és nem […]

A külső futás és a belső futás IV.

Kérdés: Hogyan kaphatok több örömet a futástól? Sri Chinmoy: Ha nem szerez neked elég örömet maga a futás, próbálj bevezetni egy kis változatosságot. A hét minden napján futsz, ezért variálhatod a programodat. Ne fuss minden nap ugyanazzal a sebességgel vagy ugyanazon a távon. Az egyik nap futhatsz egy mérföldet, a második napon két mérföldet, a […]

A külső futás és a belső futás III.

Kérdés: Mi a versenysportok spirituális célja? Sri Chinmoy: Célunk nem az, hogy a világ legjobb sportolójává váljunk. Célunk az, hogy jó karban tartsuk a testet, dinamizmust fejlesszünk, és életerőnknek ártatlan örömet adjunk. Célunk ne az legyen, hogy felülmúljunk másokat, hanem az, hogy állandóan felülmúljuk saját előző teljesítményünket. Saját képességeinket csak akkor tudjuk megfelelően értékelni, ha […]

A külső futás és a belső futás II.

Kérdés: Spirituális tanítóként ön miért fut? Sri Chinmoy: Futásom megmutatja a tanítványaimnak, hogy nem egy úgynevezett indiai filozófus vagyok, aki a holdon él, és nincs semmi köze a valósághoz. Emlékezteti őket, hogy nem csak prédikálok és tanítok, de cselekszem is. Tudom, hogy a futásom megnövelte és továbbra is növeli majd jó tanítványaim buzgóságát, hogy mind […]

A külső futás és a belső futás I.

Kérdés: Hogyan származhat spirituális szempontból hasznunk abból, ha edzünk a maratonra, és lefutjuk azt? Sri Chinmoy: A hosszútávfutás azt az érzést adja, hogy tényleg elértünk valamit. Mind a sebesség, mind a kitartás fontos, különösen a spirituális életben. Ha valaki csak sebességgel rendelkezik, akkor végül nem tud sikert aratni; kitartásra is szükségünk van, mivel a cél […]

Szerző

Sri Chinmoy

Oldalszám

288

Méret

130×195mm

Kötés

kartonált

Kiadó

Madal Bal Kft.

ISBN

978-963-86752-5-5

Tartalomjegyzék

Tartalomjegyzék

1. A külső futás és a belső futás 19
2. Edzés 51
3. Verseny 69
4. Fáradtság és sérülések 95
5. Szenior futók 111
6. Tanács Carl Lewisnak 121
7. Tanács Paul Tergatnak 145
8. Bajnok futók kérdései 151
9. Újságíróknak adott interjúk 177
10. A belső futó 207
11. Futás és az életjáték 219
12. Napi futás tapasztalataim 233
Függelék – bajnok futók életrajzi jegyzéke 260

Még ezek is érdekelhetnek...

Back to top